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Votre chat vous réveille la nuit ? 🐱

Votre chat vous réveille la nuit ? Comment se sortir de ce cauchemar que votre chat vous impose ? Qu’est-ce qui lui prend de miauler et vous appeler à 4 heures ou 5 heures du matin ? Laissez-moi vous expliquer ce phénomène. Je vous donnerai aussi les premières astuces à mettre en oeuvre pour commencer à sortir de ce cercle vicieux qui vous coûtent un déficit de sommeil. Et si vous retrouviez enfin vos nuits ? Alors laissez-moi vous guider avec votre chat.

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Ne manquez pas le chat cascadeur de nuit

Parmi les astuces que je vous donnerai, je vous montrerai en images un jeune chat à qui on a donné une activité d’acrobate. C’est juste génial de voir ce cascadeur qui s’amuse tellement. Je vous le montrerai en images à la fin de cette vidéo.

Vos messages quand votre chat vous réveille la nuit

« Je ne dors plus à cause de mon chat. Ma vie a changé depuis que mon chat m’empêche de dormir. Comment empêcher mon chat de me réveiller 3 heures trop tôt ? Retrouver mes nuits, comment faire ? Dire à mon chat que j’ai besoin de dormir mais comment ? Je vais craquer, je n’en peux plus, comment sortir de ce cauchemar ? »

Depuis 2012, j’ai reçu ces messages de Parents de Chats excédés. Je le comprends car un chat qui vous réveille la nuit pendant plusieurs semaines, c’est l’enfer sur terre. Pour sortir de cette impasse avec votre chat, je vais vous aider. D’abord, je vais vous dire pourquoi votre chat est lève tôt avant de vous donner les premières astuces.

Pourquoi si tôt mon chat ?

Pourquoi votre chat vous réveille si tôt le matin ? C’est son instinct de chasseur qui le met en éveil avant l’aube bien souvent. Depuis des millénaires, le Felis silvestris catus, c’est le nom latin de l’espèce du chat domestique, s’est réglé sur le rythme de la nature. Or votre chat a besoin de chasser pour se nourrir. Qu’est-ce que mange votre carnivore en pleine campagne ? Des rongeurs, des lézards, des oiseaux aussi malheureusement.

Et vers quelle heure votre chat a-t-il le plus de chance d’en croiser ? A l’aube avant le lever du soleil et au crépuscule après le coucher du soleil. Voilà pourquoi votre chat est particulièrement actif ou en alerte à ces heures-là. Même si votre chat est en appartement ou ne sort jamais, il répond à cette habitude ancestrale, c’est une transmission génétique.

Quand votre chat vous réveille la nuit

Imaginez ou revivez cette scène maintenant. A 4 heures ce matin, à 4h30 la nuit précédente, à cinq heures toute la semaine passée, votre chat se lève en pleine forme et miaule fort. Vous résistez pendant un moment. Vous tentez de le rassurer gentiment. Enervé, vous lui jetez votre chausson. Mais vos messages ne passent pas. Vous décidez alors de vous lever. Dans la cuisine, vous lui servez directement une ration dans sa gamelle. A votre avis, cela va le calmer et il retournera se coucher, comme vous.

Mais rien n’y fait. Certes, il a apprécié avaler quelques bouchées de sa ration fraîche que vous venez de servir. Mais son envie de sortir ou de s’activer reste la même. Vous ne dormirez pas plus si vous répondez encore à ses miaulements.

Votre chat cherche à se venger ?

Dans cette situation, vous pouvez croire que votre chat vous en veut pour quelque chose de récent. Dans votre lit, vous ruminez et imaginez les raisons les plus folles qui poussent votre chat à comploter. Vos journées deviennent de plus en plus tendues. Le manque de sommeil commence sérieusement à vous rendre irritable. La perception que vous avez de votre chat n’est pas aussi angélique que d’habitude. Vous en voulez sincèrement à votre chat de vous rendre la vie infernale.

Je vous comprends et vais vous donner deux premières astuces pour tenter de revenir à une situation plus calme et reposante. Je vais donc vous parler des repas de votre chat et de son activité à la journée.

Première bonne habitude : la nourriture durant la nuit

Les repas sont nombreux chez votre chat. En effet il a un petit estomac donc il mange des micro repas plusieurs fois par jour. Imaginez que la nuit il doive attendre longtemps. Donc faites en sorte de lui apporter sa ration le soir avant de vous coucher.

L’idéal est de demander à quelqu’un de lui donner une petite ration toutes les trois heures par exemple. Cet assistant peut donner une ration à 2 heures du matin puis à 5 heures du matin. Votre réveil à 6 heures ou 7 heures sera très doux. Vous n’avez pas de volontaire pour les repas nocturnes de votre chat ? Vous êtes libre d’utiliser cet excellent distributeur automatique.

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Jouez avec votre chat le soir

L’autre astuce est un autre rituel à instaurer avec votre chat le soir avant de vous coucher. Une séance de jeux tomberait très bien à ce moment-là. Pour votre chat, c’est l’heure à laquelle son instinct lui dicte d’aller à la chasse. Même votre chat qui ne sort jamais est toujours plus excité qu’en début d’après-midi, heure sacro-sainte de la sixième sieste du jour. Non seulement votre chat prend plusieurs micro repas par jour mais en plus il fait plusieurs siestes chaque jour. C’est normal.

Le fait d’animer ses soirées, et les vôtres, cela comble son besoin de chasser. En plus, vous allez considérablement enrichir votre relation avec votre chat. Vous serez plus complices, il vous découvrira davantage. Vous apprenez à le connaître autant que lui apprend de vous. C’est ça qui est important.

Si les réveils nocturnes de votre chat duraient depuis longtemps

Après ces exercices que je vous invite à mettre en place dès aujourd’hui, ce n’est pas tout. Si la situation durait depuis des semaines voire des années, il faudra le défaire de mauvaises habitudes. Il trouvera normal de demander encore à entrer dans votre chambre. Il ne comprendra pas pourquoi vous n’êtes pas content quand il miaulera encore au coeur de la nuit. C’est ce que nous étudions et apprenons dans la Formation de Parent de Chat. Même si la Formation est actuellement au complet, je vous invite à vous inscrire maintenant sur liste d’attente. C’est en 1 clic ici. Dès que de nouvelles places sont créées, je vous avertirai tout de suite par email si vous êtes sur liste d’attente.

Que votre chat cesse de vous réveiller la nuit

Faire cesser ces réveils nocturnes de votre chat, c’est donc possible. Cela demande de la méthode et quelques étapes à valider. Encore une fois, votre chat va vous proposer son école de la patience. Et cela marche pour les Parents de Chats. Commencez par ces premières astuces et dites-moi quel résultat vous obtenez.

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